Тестостероновые бустеры
Тестостероновые бустеры – это специальные пищевые добавки, направленные на ускорение роста мускулатуры, повышение физической силы и либидо, а также профилактику гормонального дисбаланса. Они увеличивают естественную выработку тестостерона.
Обычно тестостероновые бустеры состоят из веществ природного происхождения и витаминов, в некоторых случаях также включают синтетические соединения. При этом обоснованность и эффективность некоторых компонентов, включая комплексы ZMA, находится под сомнением.
Кому подойдут бустеры тестостерона
Чаще всего бустеры тестостерона используются мужчинами, стремящимися увеличить объём сухой мускулатуры. Тем не менее, эти добавки не желательно применять до достижения возраста 20-23 лет, так как они влияют на гормональный баланс организма. Молодые мужчины обычно имеют естественно-повышенный уровень тестостерона, так что в подобных добавках не нуждаются.
Целесообразно применять тестостероновые бустеры после достижения 30-40 лет. Тогда данные добавки положительно скажутся не только на росте мышц, но и на повышении потенции и полового влечения.
Тестостероновые бустеры целесообразно включать в программу PCT, а также использовать по завершению приёма прогормонов либо стероидных гормонов. В этом случае наибольшую эффективность показывают добавки на основе Tribulus terrestis. Рекомендуемый курс составляет 4 недели. Бустеры помогают избавиться от «побочек» прекращения приёма стероидных гормонов и предотвратить разрушение мышц.
Стоит помнить, что тестостероновые бустеры эффективны во время приёма. После прекращения курса их эффект исчезает, возможно сокращение мышц и снижение либидо.
Виды тестостероновых бустеров
Существует несколько компонентов, эффективно влияющих на повышение уровня тестостерона – равно как и сравнительно бесполезных добавок. Наиболее известными бустерами являются:
- Ингибиторы ароматазы. Снижают уровень эстрогена, повышают количество тестостерона на объём до 50% в зависимости от дозировки;
- Тамоксифен. Согласно исследованиям, 10-дневный курс по 20 мг в сутки способен увеличить количество тестостерона на 142%;
- Витамин D (он же холекальциферол). Доказана прямая связь между его приёмом и увеличением выработки тестостерона;
- 6-OXO. Синтетическое вещество, ингибитор метаболизма тестостерона. Влияние на рост мышц не подтверждено;
- D-аспарагиновая кислота. Действует на гипофиз, повышая выработку половых гормонов. Эффективность не доказана;
- Форсоклин. Растительный компонент с недоказанной эффективностью;
- Агматин. Ноотроп, стимулирует выработку ряда гормонов;
- Tribulus terrestris. Сапонин с подтверждённой эффективностью. Отнесён к числу медикаментов, может не встречаться в магазинах;
- Неэффективный;
- Пажитник сенной. Имеет антиаромазное действие, исследований эффективности не проводилось;
- Мака перуанская. Афродизиак. Эффективность не доказана;
- Бор. Неэффективный.
Как принимать тестостероновые бустеры
Режим приёма указывается на упаковке. Чаще всего курс составляет 4 недели, принимать 1-3 раза в сутки.
Побочные эффекты
Длительные и чрезмерные курсы тестостероновых бустеров способны снизить естественную способность организма вырабатывать половые гормоны, что может привести ко множеству негативных явлений – похудению, депрессии, импотенции и так далее. При приёме добавки согласно указанному производителем курсу побочные эффекты обычно не наблюдаются.